- autunno, ricette autunnali, hokkaido, onepot, pasta, Ad alto contenuto di proteine, Ricetta, veloce, tempeh, vegano, vegetariano
circa 25 minuti.
Pasta autunnale in una sola pentola
Numero di porzioni
- 87.5 g di pasta (ad es. fussili)
- Alcuni pomodori da cocktail
- 0.25 piccola zucca di Hokkaido
- 0.25 Confezione di tempeh con spezie gyros
- 50 g di spinaci surgelati
- 50 g di crema (di avena)
- 0.125 cucchiaino di sale
- 0.25 cucchiaino di erbe aromatiche
Descrizione
Questa pasta in una sola pentola è deliziosa e velocissima da preparare:
Si mette tutto in una pentola, si lascia cuocere a fuoco lento e la pasta è pronta!
Preparazione
Tagliare a cubetti il tempeh. Tagliare a cubetti anche l'hokkaido.
Riunire tutti gli ingredienti in una padella e aggiungere circa 250 ml di acqua in modo che la pasta e le verdure siano appena coperte dal liquido. Cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Non appena la pasta e la zucca sono cotte, insaporite la pasta in un unico piatto e gustatela.
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